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「至少一半的人不知道自己得了高血压，得了高血压只有三分之一的患者在吃药，吃药的患者真正达标的只有 20%-30%」，北京大学第一医院心血管内科主任医师、太阳成集团tyc151cc医生集团董事长霍勇教授指出，高血压是心梗、脑卒中等心脑血管疾病最危险的因素，其防治却处在知晓率低、治疗率低、达标率低的「三低」状态。
5 月 15 日 15:00，北京大学第一医院教授、世界华人心血管医师协会会长、亚洲心脏学会主席，世界华人医师协会副会长、中国心血管健康联盟副主席霍勇教授作客复星健康 + 直播间，给大家分享容易被忽视的高血压危险因素，远离脑卒中等疾病的发生 。
霍勇，太阳成集团tyc151cc医生集团董事长、北京大学第一医院教授、世界华人心血管医师协会会长、亚洲心脏学会主席，世界华人医师协会副会长、中国心血管健康联盟副主席。
作为我国心血管疾病领域的领军人物，霍勇教授积极推动中国心血管病介入诊疗技术的普及、规范和发展，取得了业界公认的成就和声誉。同时，在国家心脑血管疾病防治，尤其是创新型的 H 型高血压和脑卒中预防、急性心肌梗死救治体系和胸痛中心建设中作出突出贡献，居国际领先地位。并主持全国心血管病症质量控制和专科医师培训和认证体系建设，牵头制定多项国家疾病诊疗标准和心血管专业的指南和共识（30 余项）。
记住这两个数，测量 3 次以上
高血压的诊断标准，大家一定要记住这两个数字，即收缩压（俗称高压）≥ 140 或舒张压（俗称低压）≥ 90 mmHg，这个测量结果一个是在没有吃降压药的前提下，另一个就是测量不能只做一次，应该是不在同一天三次以上测量的血压 ≥ 140/90 mmHg 即可视为高血压。
血压波动危害更大，建议长效降压药
与单纯的血压升高相比，霍勇教授提示血压大幅波动的危害更大，一般与患者的情绪暴躁、生活习惯、用药相关。比如，患者突然的情绪激动、暴躁或是生活不规律、吃饭胃口重、食盐摄入超标等都会引起血压不稳定。在用药上，更希望患者选择长效的降压药，有利于稳定控制血压。
同时还要强调的是降压药没有好坏之分，目前临床常用的五大降压药，只要把血压降下来就是有效果的，具体的用哪类需要专业医生根据病情、病症指导用药。
75% 是「H」型高血压，降压还要补叶酸
「同样是高血压，同样升高的程度，中国患者发生脑卒中的风险却是美国的 2.2 倍」,究其原因，霍勇教授解释说除了遗传因素，中国高血压患者同型半胱氨酸水平普遍比美国要高，同型半胱氨酸（Hcy）和高血压「狼狈为奸」，最终形成了新的危险因素进而导致脑卒中高发。在中国高血压患者中，75% 伴有血液同型半胱氨酸升高，也被定义为 H 型高血压。
H 型高血压是中国等低叶酸摄入国家脑卒中高发的主要原因，霍勇教授介绍了 2015 年发表在《美国医学会杂志》的中国脑卒中医学预防的研究结果：与单纯降压治疗比较，在降压药基础上每天增加 0.8 毫克叶酸，随访 4.5 年后发现服用叶酸可降低 21% 的脑卒中发生。
「通过中国脑卒中一级预防研究，可以证明降压的同时补充叶酸可以减少脑卒中发生，今天利用家庭日分享高血压主题，把这一科学理论在全国范围进行推广，科普高血压合并高同型半胱氨酸的患者，每日补充 0.8 mg 叶酸进行综合血压管理」，霍勇教授同时鼓励高血压患者走进医院进行 H 型高血压筛查和管理，不仅减低脑卒中中风等疾病的发生危险，还有很重要的预防和推广价值。
