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水是人体内极为重要的一种成分。成年人的身体中约65%都是水，人体就好比一个大型的蓄水箱，为维持正常的新陈代谢提供保障。
很多网民信奉：喝水成为一种“包治百病”的灵药，感冒了多喝水、便秘了多喝水、疏通血管也可以多喝水...
甚至有一种言论“吃再多药不如多喝口水”，但，水喝多了，也会出毛病。
刘大爷今年68岁，有高血压、冠心病史，天气逐渐热起来了，某天下午因为口渴刘大爷断断续续喝掉了4杯水，没想到竟然直接把他推进了一场生命危机。
原来，大量喝水后刘大爷突发胸闷喘憋、呼吸困难，有大汗，老伴立即拨打“120”将刘大爷送往医院。经过一系列检查，医生判断刘大爷心衰急性发作，幸亏送医及时方避免一场悲剧的发生。
而在分析排除了导致心衰的一些常见原因后发现，原来都是喝水惹的祸。
大量饮水导致心脏超负荷衰竭
据主治医生介绍，心脏通过收缩，把血液排到全身，再通过舒张，把血液拿回来。它就像一个永不停止的“泵”一样。
如果这个“泵”本身基础不太好，或者已经出现心力衰竭、心脏功能减退，这时再让过多的水分进入血管，心脏负担更重，超负荷运转就会出现胸闷、气短、喘憋、大汗等各种各样的心衰表现，严重时可危及生命。
不少心衰患者经常觉得口渴，以为是自己体内缺水了，于是大量喝水，结果导致病情加重。这种口渴就是心衰带来的一种假象。所以，对于这样的患者不仅不能多喝水，而且尽量少喝水，甚至在发病期，建议不喝水。
心衰病人喝水得“量出而饮”
与一般疾病需要多喝水的认识完全相反，对于心衰患者，必须适当控制饮水且低钠饮食。
尤其是腿经常肿的患者，每天的喝水量不超过1500mL；对于严重心力衰竭伴有肾功能减退者，每天的饮水量控制在500-1000mL，并要积极采用药物治疗，尽量保持出量大于入量，进而减少水钠潴留、降低心脏负荷。
这是因为身体内潴留7g氯化钠的同时要潴留1L水，才能维持体内渗透压的平衡。心力衰竭伴有肾功能减退时排水功能降低，加之饮食少钠，必须控制饮水入量，否则容易引起稀释性低钠血症。
限制饮水并不等于不喝水
心衰患者也需要适当补充水分，尤其对于一部分患有心脑血管疾病的老年人来说，当身体缺水时，血液会变得粘稠，很容易突发心梗、脑梗的急症。
饮水重要的是“出入平衡”， 一天要喝多少水，要根据本人汗液和尿液的排出量来确定的。如夏天汗出得多要多喝水，运动流汗多要多喝水…大家可根据自己的运动量、排尿量去控制饮水量。
至于已经发生心力衰竭的病人，特别是急性期患者，如果存在水潴留的情况，要进行适当控水，医师对其饮水量会有个严格的要求，患者得遵照医嘱。
此外，心衰患者喝水的方式也有讲究，要么不喝，要么一口气灌一大杯水是肯定不行的。
那样会导致水分快速地进入人体，在胃肠道大量吸收，使血液变稀，血容量增加，心脏的工作量也会相应增加，从而增加心肌耗氧，甚至诱发心力衰竭。建议每次喝少量，分多次饮水。
夏季是心力衰竭的高峰季节，而且这种疾病突发比较频繁，所以在夏天要时刻做好备用方案，随身携带速效救心丸，做好降暑的工作。
来源：上海远大心胸医院
